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Tout sur le thé vert

Comprendre le thé vert japonais

Production de thé vert au Japon

Le thé vert japonais est produit selon un processus précis et ancestral. Après la récolte, les feuilles sont rapidement cuites à la vapeur pour préserver la fraîcheur, la couleur et la saveur. Ils sont ensuite soigneusement roulés et séchés, créant des arômes et des profils gustatifs distinctifs qui reflètent l’engagement du Japon envers la qualité et la tradition.

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Principaux composants et bienfaits pour la santé du thé vert japonais

Le thé vert contient également un grand nombre de composants réputés bénéfiques pour la santé humaine. Ces composants ont une gamme variée d’effets.

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TYPE DE THÉ VERT JAPONAIS

Presque tout le thé cultivé au Japon est du thé vert. Il existe une grande variété de thé vert produit, différencié par des facteurs tels que les méthodes de culture, le moment de la récolte des feuilles et les méthodes de transformation.

Sencha

Le Sencha est la variété de thé vert la plus consommée et la plus connue. Il est fabriqué selon les méthodes de traitement les plus courantes, selon lesquelles les feuilles sont cuites à la vapeur et roulées pour produire du thé brut.

Fukamushi Sencha

Le Fukamushi Sencha est un type de thé vert cuit à la vapeur environ deux fois plus longtemps que le Sencha ordinaire. Le processus de cuisson à la vapeur prolongé donne des feuilles plus fines, une couleur vert plus foncée et un goût plus riche et moins astringent.

Gyokuro

Le Gyokuro est un thé vert de qualité supérieure fabriqué à partir de feuilles cultivées à l'ombre pendant environ 20 jours avant la récolte. Cette méthode de culture réduit l’amertume et produit une riche saveur umami avec un arôme distinctif d’algue.

Kabusecha

Kabusecha est un thé vert ombragé qui est couvert pendant environ une semaine avant la cueillette. Comparé au Sencha, il a une couleur verte plus foncée, une astringence moindre et un goût plus ample et plus doux.

Matcha

Le Matcha est une poudre de thé vert finement moulue à base de feuilles de Tencha moulues sur pierre. Contrairement aux autres thés, la feuille entière est consommée, ce qui lui confère une saveur intense et un apport nutritionnel élevé.

Tencha

Le Tencha est un thé vert ombragé qui est principalement utilisé comme matière première pour le Matcha. Après cuisson à la vapeur, les feuilles sont séchées sans rouler, créant des flocons de feuilles plats au goût doux et raffiné.

Genmaïcha

Genmaicha est un mélange de thé vert et de riz brun torréfié. L'ajout de riz donne au thé un arôme de noisette et réduit la teneur en caféine, le rendant facile à boire.

Hojicha

Le Hojicha est un thé vert torréfié à haute température, ce qui lui confère un arôme chaleureux et torréfié. Le processus de torréfaction réduit l'amertume et la caféine, ce qui donne une saveur légère et douce.

Ichibancha / Nibancha / Sanbancha

Ces termes font référence aux récoltes de thé vert tout au long de l’année, l’Ichibancha étant la première et la plus appréciée des cueillettes. Les récoltes ultérieures, comme Nibancha et Sanbancha, sont généralement plus douces et moins aromatiques.

Comment préparer la PerfectCup de thé vert japonais

1. Versez de l'eau bouillie dans des tasses pour refroidir la température de l'eau.

2. Pointez. La température chutera de 10 degrés après avoir été mise dans une tasse.

3. Mettez les feuilles de thé et l'eau chaude dans une théière et attendez le moment opportun.

4. Versez jusqu'à la dernière goutte de thé dans chaque tasse pour garantir une quantité et un goût uniformes.

Type of tea Amount of tea leaves Water temperature Amount of water
(for 2 person)
Infusion time The second brew
Sencha(standard) 4.0g 80 - 90°C 200ml Approx. 30 seconds For the second pot, water temperature should be slightly increased and infusion time shorter.
Sencha(high grade) 4.0g 80°C 200ml Approx. 30 seconds
Gyokuro(standard) 6.0g 50°C 100ml Approx. 120 seconds
Shincha 4.0g 70 - 80°C 150ml - 200ml Approx. 40 seconds
Bancha 4.0g 95°C 200ml Approx. 30 seconds Boiling water for the second pot also.
Hojicha 4.0g 95°C 200ml Approx. 30 seconds

Sencha (standard)

Amount of tea leaves
4.0g
Water temperature
80 - 90°C
Amount of water (for 2 person)
200ml
Infusion time
Approx. 30 seconds
The second brew:
For the second pot, water temperature should be slightly increased and infusion time shorter.

Sencha (high grade)

Amount of tea leaves
4.0g
Water temperature
80°C
Amount of water (for 2 person)
200ml
Infusion time
Approx. 30 seconds
The second brew:
For the second pot, water temperature should be slightly increased and infusion time shorter.

Gyokuro (standard)

Amount of tea leaves
6.0g
Water temperature
50°C
Amount of water (for 2 person)
100ml
Infusion time
Approx. 120 seconds
The second brew:
For the second pot, water temperature should be slightly increased and infusion time shorter.

Shincha

Amount of tea leaves
4.0g
Water temperature
70 - 80°C
Amount of water (for 2 person)
150ml - 200ml
Infusion time
Approx. 40 seconds
The second brew:
For the second pot, water temperature should be slightly increased and infusion time shorter.

Bancha

Amount of tea leaves
4.0g
Water temperature
95°C
Amount of water (for 2 person)
200ml
Infusion time
Approx. 30 seconds
The second brew:
Boiling water for the second pot also.

Hojicha

Amount of tea leaves
4.0g
Water temperature
95°C
Amount of water (for 2 person)
200ml
Infusion time
Approx. 30 seconds
The second brew:
Boiling water for the second pot also.

Ustensiles à thé pour un usage quotidien

Il existe une grande variété d'ustensiles à thé utilisés au Japon, selon l'occasion, le type de thé bu, la région et les préférences individuelles. Les ustensiles à thé – Chaki en japonais – utilisés pour la cérémonie formelle du thé (Cha-no-yu) sont distincts de ceux utilisés quotidiennement à la maison. Vous trouverez ci-dessous une introduction de base aux types d’ustensiles les plus couramment utilisés pour préparer et boire du thé dans la vie quotidienne.

Théière (Kyusu)

La théière est l’ustensile le plus important pour préparer le thé vert, car la bonne taille et la bonne forme rehaussent la saveur et l’arôme du thé. Il est recommandé de préchauffer la théière avec de l'eau chaude avant utilisation. Les Kyusu plus petits sont utilisés pour les thés de haute qualité comme le Gyokuro, tandis que les plus grands conviennent aux thés de tous les jours comme le Hojicha ou le Genmaicha.

Tasses à thé (Chawan)

Différentes tasses à thé sont utilisées selon le type et la qualité du thé. Les thés de haute qualité comme le Gyokuro sont servis dans de très petites tasses, tandis que les tasses Sencha sont généralement peu profondes. Les tasses avec un intérieur blanc sont à privilégier, car elles permettent d'apprécier la couleur du thé.

Boîte à thé (Chazutsu)

Une boîte à thé est essentielle pour protéger les feuilles de thé de l'humidité et de l'oxygène. Les boîtes à thé japonaises ont généralement un couvercle intérieur et extérieur pour garantir un stockage hermétique. Pour un usage quotidien, ils sont généralement fabriqués en métal comme l'acier étamé.

Cuillère à thé (Chasaji)

La cuillère à thé est utilisée pour mesurer les feuilles de thé lors de leur transfert de la boîte à thé à la théière. Il est généralement fait de bois, de bambou ou de métal. Une cuillère équivaut généralement à environ une cuillère à café, soit environ 3 grammes de thé.

Soucoupes à thé (Chataku)

Les soucoupes des tasses à thé sont parfois placées sous les tasses lors du service du thé aux invités. Ils ajoutent un sentiment de formalité et de soin à la présentation. Les soucoupes en bois laqué sont couramment utilisées.

Principes importants pour préparer un délicieux thé vert

Les feuilles de thé sont placées dans une théière, de l'eau chaude est ajoutée aux feuilles de thé et laissée infuser pendant un certain temps. Bien entendu, la préparation variera en fonction de facteurs tels que les coutumes locales, les goûts personnels, l’occasion, l’heure de la journée ou la saison. Vous trouverez ci-dessous un certain nombre de points clés pour vous aider à préparer un délicieux thé vert ainsi qu'une explication des différentes méthodes standard de préparation. Lors de la préparation du thé, le type d'eau utilisé, la température de l'eau, le temps d'infusion du thé et la quantité de feuilles de thé utilisées sont quelques-uns des principaux points permettant de déterminer la saveur et l'arôme du thé. Pour préparer la tasse de thé « parfaite », il est préférable de choisir une méthode de préparation adaptée aux caractéristiques particulières du thé à préparer.

Choisir la bonne eau

Généralement, le meilleur type d’eau à utiliser pour préparer le thé vert est l’eau douce (faible en calcium et en autres minéraux) qui est très légèrement acide. Si vous utilisez de l’eau du robinet, il est préférable de la faire bouillir d’abord pour éliminer toute odeur de chlore. Si vous utilisez de l’eau minérale en bouteille, l’eau dure (riche en calcium ou en magnésium) doit être évitée.

Relation entre la température de l'eau et la saveur et l'arôme

La température de l’eau joue un rôle important dans la détermination du goût et de l’arôme du thé, et différents types de thé nécessitent des températures d’eau différentes. En effet, différents composants du thé se dissolvent à différentes températures. Les composants astringents (catéchines) seront extraits à des températures supérieures à 80 degrés Celsius, tandis que les composants aromatiques (acides aminés [théanine]) nécessitent une température plus basse, environ 50 degrés Celsius, pour se dissoudre. Pour cette raison, si l'on souhaite boire du Sencha peu astringent, une température d'environ 70 degrés C est recommandée, tandis que pour le Gyokuro, une température plus basse est recommandée pour faire ressortir l'arôme plus lentement. En revanche, pour les thés comme le Hojicha et le Genmaicha, qui ont des arômes uniques, il faudra utiliser de l'eau bouillante ou une eau proche de 100 degrés C. Pour les personnes qui préfèrent le Sencha astringent, l’eau doit être à plus de 80 degrés C.

Histoire du thé vert japonais

L'origine du thé

La consommation de thé en Chine remonte traditionnellement à l'empereur mythique Shennong vers 2700 avant JC, qui aurait découvert la valeur médicinale du thé. Des références écrites apparaissent dès la dynastie des Han occidentaux, notamment dans Le classique des herbes et des racines du fermier divin. En 59 avant JC, Wang Bao a documenté l'achat et la préparation du thé, indiquant son rôle en tant que produit de luxe échangé au sein de l'élite. Sous la dynastie Tang, Lu Yu Cha Jing (Le Classique du Thé) est devenu le premier ouvrage complet sur le thé et ses origines dans le sud de la Chine.

La transmission du thé au Japon et son entrée dans la culture japonaise

Pendant les périodes Nara et Heian, de nombreux envoyés japonais se sont rendus en Chine sous la dynastie Tang, souvent accompagnés de moines bouddhistes de premier plan tels que Saicho, Kukai et Eichu. Ces moines ont rapporté au Japon des graines de thé, considérées comme à l’origine de la culture japonaise du thé. Au début de la période Heian, l’empereur Saga encourageait activement la consommation et la culture du thé. La première référence littéraire au thé au Japon apparaît en 815 dans le Nihon Koki, qui rapporte qu'Eichu a servi du thé à l'empereur au temple Bonshakuji. À cette époque, le thé était extrêmement précieux et principalement consommé par les membres de la cour impériale et le clergé bouddhiste. En 1191, au début de la période Kamakura, le moine zen Eisai introduisit à Kyoto une nouvelle variété de graines de thé provenant de la Chine de la dynastie Song. En 1214, il écrit Kissa Yojoki (Comment rester en bonne santé en buvant du thé), le premier livre japonais consacré au thé, qu’il présentera ensuite au shogun Minamoto no Sanetomo pour promouvoir les bienfaits médicinaux du thé.

Culture du thé

Bien qu'il existe une théorie selon laquelle le Sancha (thé des montagnes) poussait à l'origine à l'état sauvage dans les régions reculées des montagnes japonaises et que ce thé était consommé, le premier thé cultivé au Japon aurait été planté à Seburisan, dans la préfecture de Saga, à partir de graines apportées de Chine par Eisai. Plus tard, Eisai donna des graines de thé à Myoe Shonin à Kyoto. On dit que ces graines sont devenues la base du thé Uji après avoir été semées à Toganoo à Kyoto. La culture du thé s'est rapidement répandue dans tout le Japon. À cette époque, le thé était cuit à la vapeur et séché sans être pressé (Tencha) et est devenu une partie des relations sociales de la culture samouraï.
Dans les écrits de la période Nanboku-cho, les régions productrices de thé de l'époque sont enregistrées. Dans plusieurs quartiers de Kyoto ainsi qu'à Yamato, Iga, Ise, Suruga et Musashi, le thé a commencé à être cultivé dans les temples et sur les domaines des temples. Au 14ème siècle, la culture du thé a commencé à Okukuji, Ibaraki, qui se situerait au

Le thé dans le Japon moderne

Le mode de vie des Japonais modernes a considérablement changé. Pour atténuer les sentiments « d'insatisfaction provoqués par le fait de ne consommer que du thé vert » dans les ménages ordinaires, le thé oolong a commencé à attirer une attention considérable en tant que thé pouvant accompagner des aliments gras et pouvant être consommé en grande quantité. En 1979, ITO EN lance un produit en adaptant le thé oolong chinois aux goûts japonais. Cela a déclenché un boom du thé oolong au Japon. Par la suite, pour répondre aux besoins d’un style de vie moderne et trépidant, ITO EN a développé une boisson à base de thé prête à boire, ce qui était auparavant impensable. En 1981, la société a lancé son thé oolong en conserve, suivi du thé vert en conserve et du thé noir en conserve en 1985.
Plus tard, ITO EN a développé des produits en bouteilles en plastique PET et en carton, qui sont devenus des gammes les plus vendues. Aujourd'hui, l'ensemble de l'industrie des boissons a suivi l'exemple d'ITO EN et un immense marché des boissons à base de thé a pris forme. À chaque époque, il existe un besoin de thés adaptés aux époques et aux façons de boire des boissons adaptées aux modes de vie.
Le thé est désormais utilisé de multiples façons, qui ne se limitent pas aux seules boissons. Les applications incluent la technologie de teinture par catéchine, le carton Chahaigo et les produits complémentaires, qui utilisent les composants actifs du thé.

Réforme de la transformation et de la distribution du thé

Dans chaque région, il existait une grande variété de méthodes de transformation du thé. À Kyoto, où la méthode de cuisson à la vapeur Tencha était répandue, Soen Nagatani d'Ujitawarakyo a développé en 1738 un Sencha de haute qualité, qui est considéré comme l'ancêtre du Sencha moderne. En 1835, Kahei Yamamoto inventa la méthode de fabrication du Gyokuro, qui devint la « méthode Uji », et cette technique sophistiquée se répandit dans tout le Japon.


À la fin de la période Edo, les méthodes de distribution se sont considérablement développées. Le thé était commercialisé avec la permission du gouvernement dans les zones marchandes de thé d'Edo. De là, le thé était distribué dans d’autres régions d’Edo et du Japon.

Exportation de thé

La première exportation de thé du Japon a eu lieu en 1610 par la Compagnie néerlandaise des Indes orientales depuis Hirado, Nagasaki. La cargaison de thé japonais (thé torréfié en pot, comme l'Ureshino) était envoyée en Europe.
En 1858, le shogunat Tokugawa d'Edo signa le traité d'amitié et de commerce entre les États-Unis et le Japon, qui fut rapidement suivi par des traités similaires avec les Pays-Bas, la Russie, la Grande-Bretagne et la France. En 1859, lorsque les ports de Nagasaki, Yokohama et Hakodate furent ouverts au commerce extérieur, le thé devint l'un des principaux produits d'exportation du Japon, avec le fil de soie grège. Cette année-là, 181 tonnes de thé ont été exportées. Kei Oura, une marchande de Nagasaki, exporta six tonnes de thé vers la Grande-Bretagne en 1859.
Après la restauration Meiji de 1868, les exportations de thé se sont développées sous le soutien du gouvernement, en se concentrant particulièrement sur les États-Unis. Parallèlement, la méthode de traitement du thé à la vapeur s'est répandue dans tout le Japon, sur la base de la populaire « méthode Uji » de production du thé.

Création de l'industrie moderne du thé

Jusqu'à la fin de la période Edo, le thé était cultivé dans les régions montagneuses du Japon. Toutefois, à partir du début de la période Meiji, grâce aux opportunités offertes par diverses mesures instituées par le nouveau gouvernement, notamment son programme d'aide à la réintégration économique des anciens samouraïs, de vastes zones de plaine, telles que les hautes terres de Makinohara, furent transformées en grands groupes de plantations de thé. Cependant, les anciennes familles samouraïs qui avaient ouvert les plantations de thé se sont progressivement dispersées et les plantations ont été reprises par les agriculteurs. Les raisons du départ des anciens samouraïs comprenaient une baisse significative des prix à l'exportation du thé et les coûts élevés engagés pour l'établissement des plantations de thé.
La formation de grands groupes de plantations de thé ne s'est pas limitée à l'établissement des plantations elles-mêmes mais a également englobé le développement de systèmes de distribution, de marchands de thé, de commerçants intermédiaires et de grossistes de thé ainsi que l'invention de divers types de machines. La mécanisation a progressé rapidement au cours de cette période, contribuant à une économie de main-d'œuvre et à une qualité plus fiable.
Ces dernières années, grâce à des technologies telles que des capteurs et un contrôle informatique, même les novices sont capables de cultiver du thé. De nos jours, le roulage manuel est principalement préservé en tant qu'artefact culturel et présenté dans les attractions touristiques.